Concetreren bij studie

  • Martin

    Ik ben sinds enkele jaren weer aan een studie begonnen naast het werk. Mijn baan is erg druk en alhoewel ik thuis best tijd heb, ben ik bijna altijd erg onrustig om echt eens een paar uurtjes rustig te gaan studeren.

    Het is echt niet zo dat ik te weinig tijd heb, ik zit vaak genoeg niets te doen, maar echt rustig zitten lukt bijna niet.

    Heeft iemand tips?

  • azalaia

    Ga studeren met de koptelefoon op met lekkere easy going muziek, niet te hard natuurlijk, vaak werkt ontspannende muziek heel prositief op de geest.

    Probeer het maar eens.

    Groeten van azalaia.

  • Bo

    Even proberen te ontspannen,om je drukke werkdag los te kunnen laten, bv wat azalaia schrijft met lichte muziek,of een half uurtje gaan rennen,zodat je geest weer helemaal vrij is,en een ander gezichtsveld krijgt,wat rustgevend werkt.Dan bouw je weer nieuwe energie op,omdan weer aan je studie te beginnen. Veel sukses Bo