Private shrink schreef:
Stoppen van aangeleerde dingen is veel moeilijker dan het aanleren van nieuwe.
Zeg daarom hardop leuke, aardige dingen tegen jezelf ,ook al geloof je er geen bal van. Verbazend hoe prettig dat is en effectief.
Dus :
Ik ben de leukste,de aardigste , de mooiste, de geestigste, de intelligentste,de knapste……..etc.
————-
Dat kan helemaal niet want ik ben de leukste, de slimste, en zeker de grappigste.
Hahaha, Groet Fred